Drumul spre recuperare începe cu o conversație.
Sprijin profesionist, 100% online, pentru persoanele care se confruntă cu dependența și pentru cei dragi care le stau alături. Confidențial, fără judecată, în ritmul tău.
- 100% online, pentru cei din țară sau din afara țării
- Grup de suport cu oameni cu adicții
- Modelul Minnesota 12 Pași + Program de prevenire a recăderilor
- Echipă cu experiență reală în lucrul cu oamenii cu adicții
- Plan concret, personalizabil pentru fiecare persoană
Acoperim toate formele de dependență
-
Substanțe
Alcool, droguri, nicotină sau medicamente, indiferent de durata sau frecvența consumului.
-
Comportamente
Jocuri de noroc, internet, mâncat compulsiv și alte comportamente adictive care scapă de sub control.
-
Codependență
Sprijin pentru cei care au în viața lor o persoană dependentă: partener, copil, părinte sau prieten.
Un program construit în jurul tău, nu invers
Fiecare poveste e diferită. Pornim de la situația ta reală și construim împreună un drum care îți respectă ritmul, de la prima discuție până la rezultatele pe care ți le dorești.
-
1
Ne contactezi
Programezi o discuție gratuită de 30 de minute. E confidențială, fără obligații și fără presiune. Doar un prim pas.
-
2
Planul tău personalizat
Împreună cu specialiștii noștri stabilim un plan terapeutic potrivit situației, nevoilor și obiectivelor tale.
-
3
Recuperarea în mediul tău
Ședințele sunt online, așa că îți păstrezi jobul, școala, rutina și familia aproape, în timp ce lucrezi la recuperare.
Dependența nu este o slăbiciune. Este o boală tratabilă.
Pentru renumitul medic și terapeut Gabor Maté, dependența nu este o alegere, o slăbiciune de caracter sau o simplă boală genetică. El o definește ca fiind orice comportament, substanță sau obicei la care o persoană recurge pentru a obține alinare sau plăcere pe termen scurt, în ciuda consecințelor negative pe termen lung.
Cei 3 piloni centrali ai dependenței
-
Este o metodă de gestionare a durerii
Dependența nu pornește de la plăcere, ci de la o suferință emoțională profundă. Persoana folosește substanța sau comportamentul (jocuri de noroc, muncă excesivă, cumpărături etc.) ca pe un anestezic pentru a face față unei dureri interioare.
-
Legătura cu trauma
Gabor Maté afirmă că „fiecare dependent a fost traumatizat". Trauma din copilărie afectează sistemele creierului responsabile de recompensă și stres, lăsând persoana cu o nevoie disperată de a umple un gol.
-
Nu cauți substanța, ci alinarea
Întrebarea fundamentală a lui Maté nu este „De ce ai dependența?", ci „De ce ai durerea?". Adicția devine, în mod paradoxal, cea mai bună strategie a persoanei de a supraviețui unei realități emoționale insuportabile.
Don't ask why the addiction, ask why the pain.
Conform celebrului medic specializat în adicții, dependența este un simptom, o încercare de automedicație a unei răni profunde. La Centrul Equitas explorăm alături de oamenii din program cauzele care au dus la dependență.
O săptămână de program, pas cu pas
O metodă recunoscută, adaptată pentru viața de azi
În cadrul Centrului Equitas vei avea parte de un program complex de recuperare, bazat pe celebrul Model Minnesota, un model care a dat randament foarte bun în America. În urma parcurgerii procesului vei putea obține rezultate vizibile din punct de vedere fizic, mental, emoțional și spiritual și vei avea instrumente potrivite pentru a menține abstinența pe termen lung.
-
Cognitiv
Limpezești gândirea afectată de dependență.
-
Emoțional
Înveți să gestionezi sănătos emoțiile.
-
Comportamental
Construiești obiceiuri care susțin abstinența.
-
Somatic
Îți reechilibrezi corpul și funcționarea lui.
-
Spiritual
Regăsești un sens și valori care țin schimbarea.
Oameni care cunosc drumul și calea de ieșire
Specialiști dedicați, unii dintre ei trecuți ei înșiși prin recuperare. Înțeleg din interior ce înseamnă acest drum.
-
State Mariana
Psiholog clinician principal · Psihoterapeut specialist · SupervizorFondatoarea Centrului Equitas. Coordonează programul terapeutic și formează specialiști în tratamentul dependențelor de peste un deceniu.
-
Ancuța Mocanu
Psihoterapeut sistemicParcursul meu ca terapeut a început în 2020, la Centrul Equitas, din dorința de a sprijini persoanele vulnerabile să treacă de la umbra dependenței la redescoperirea propriei autonomii. Practica clinică mi-a demonstrat că adicția este o patologie sistemică. De aceea, mi-am extins formarea în zona terapiei de familie, oferind o abordare integrată și completă pentru o vindecare stabilă și durabilă.
-
Diana Gropineanu
Psiholog clinicianDrumul spre psihologie a trecut prin propriul proces de recuperare și prin programul în 12 Pași la Centrul Equitas. Ce am trăit atunci m-a determinat să urmez facultatea de psihologie și, mai târziu, să mă întorc în echipa Equitas, de data aceasta ca psiholog clinician. Lucrez cu persoane care se confruntă cu dependențe și dificultăți emoționale și facilitez grupuri de suport.
Recuperarea, povestită de cei care au trăit-o
-
Am intrat în program convins că nimic nu se mai poate schimba. Era ultima mea șansă. Lucrurile erau destul de grave în viața mea. Datorii multe, relații deteriorate și speranță care aproape nu mai exista. După 8 luni în cadrul Centrului Equitas am reușit să îmi recapăt încrederea și, odată cu ea, pofta de viață și bucuria lucrurilor simple. Recomand tuturor celor care au nevoie de un sprijin în lupta cu dependența.
Robertdependent de gambling de peste 10 ani -
Cel mai mare beneficiu pe care l-am avut în acest program a fost faptul că a fost online și am putut face recuperarea în mediul meu de viață, reușind să îmi păstrez jobul și familia aproape, în timp ce eram angrenat în procesul de recuperare, terminat cu succes după 9 luni de zile. Vă mulțumesc pentru sprijin și implicare.
Mihaidependent de alcool de 13 ani -
Grupul de suport m-a ținut pe linia de plutire în zilele grele. Pentru prima dată nu m-am simțit judecat, ci înțeles. Cu ajutorul Programului de recuperare din dependențe prin Modelul Minnesota din cadrul Centrului Equitas, am pornit pe drumul recuperării.
Iuliandependent de gambling peste 15 ani și droguri 10 ani
„Credem că recuperarea este posibilă."
Proiectul Equitas a luat naștere în 2013, din dorința de a crea un sistem complex de sprijin pentru persoanele care se confruntă cu dependența și pentru familiile lor. De-a lungul anilor am dezvoltat servicii specializate, de la evaluări și psihoterapie individuală la grupuri de terapie, prevenție în școli și formarea altor specialiști.
În pandemie, programul a fost mutat cu succes în online, fără să-și piardă din profunzime. Cu sprijinul potrivit și metode eficiente, fiecare persoană poate face primul pas către o viață nouă. Vă invităm să începeți această călătorie alături de noi.
Equitas în spațiul public
Primul pas e o conversație. Restul îl construim împreună.
Programează o consultație gratuită de 30 de minute. Fără obligații, fără judecată, doar un specialist care te ascultă și îți spune care sunt opțiunile tale.
Programează consultația gratuită100% online · pe Zoom și WhatsApp · confidențial